在2020年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 47.33克 | 碳水物: 128.23克.
午餐: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Vitamilho Flocão Cuscuz. 晚餐: Feijão de Corda, Salada Vinagrete, Carne. 小食/其他: Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Suco de Abacaxi com Hortelã, Café com Leite Integral, Mel. 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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