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Ben vannacht wel zes keer eruit geweest om te plassen. Veel vocht kwijt dus. Yes onder 70! 😄
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69.7 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 111.52克 | 蛋白质: 98.24克 | 碳水物: 16.64克.
午餐: Alpro Yoghurt Naturel met Kokosnoot, Champignons, Coop Braadworst Gemarineerd, Nevo Bloemkool Gekookt, AH Excellent Entrecote, Melkan Roomboter Ongezouten. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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