在2020年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 34.93克 | 蛋白质: 45.45克 | 碳水物: 87.96克.
午餐: Ayam Goreng, Sayur Campuran, Tahu Bacem, Tempe Bacem. 晚餐: Tempe Bacem, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Suntory Goodmood Jeruk, Greenfields Strawberry Yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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