在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 60.47克 | 碳水物: 127.07克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Лук, Подсолнечное Масло, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо, Рис Вареный. 午餐: Чай, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Растительное Масло, Сыр Маасдам, Лук, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо, Рис Вареный. 晚餐: Маша и Медведь Биотворог Персик. 小食/其他: Сыр Косичка, Огурец (с Кожурой), Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|