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Rita Alfiani Safitri的日记, 2020年08月10日

在2020年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
79.9 公斤 最近减少: 4.3 公斤.    还有: 29.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月10日:
1400 千卡 脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 165.84克.   早餐: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml),  Ubi Jalar (Manis), Brownies. 午餐:  Tempe Rebus,  Jamur Putih (Ditumis),  Nasi Putih. 晚餐:  Jamur Putih (Ditumis),  Sate Kambing,  Nasi Putih. 小食/其他: Regal Marie Biscuits,  Tahu Goreng. 更多的......
一星期增加1.4 公斤

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Rita Alfiani Safitri的体重历史


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