Tatá_81的日记, 2020年08月9日

42.9 kg off

查看饮食日历, 2020年08月9日:

1221 千卡

脂肪: 43.38克 | 蛋白质: 43.90克 | 碳水物: 169.44克. 早餐: Croquete de Carne, Pastel Assado de Frango, Café com Leite Integral. 午餐: MID Suco Mid, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebolas, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Suflê de Legumes. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Beterraba Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Estrela do Oriente Damasco Seco, Hortifruti Salada de Frutas, Pão Caseiro, Feliz Castanha do Pará, Banana Prata. 更多的......

2879 千卡

运动: 健美操 - 45 分钟, 仰卧起坐 - 15 分钟, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

656支持者支持

1到20，总共61

uau!!!! Parabéns!!!! 👏👏👏

2020年08月9日会员：: Roberta Mafra

Obrigada Roberta ♥️

2020年08月9日会员：: Tatá_81

showww....🦾🦾

2020年08月9日会员：: bruna cassia

Parabéns!! está arrasando 👏👏

2020年08月9日会员：: Raíssa Cadar

parabéns, continue assim

2020年08月9日会员：: ana tais

Parabéns! 👏👏👏 Desejo perder a mesma quantidade de peso... Quero muito, seguir o seu exemplo. 🤩

2020年08月9日会员：: Vanessa Pomiecinski

Sorriso lindo 😍 Parabéns 👏

2020年08月9日会员：: arianatamare

parabéns, está linda!

2020年08月9日会员：: Nannivenancio

parabéns!!!

2020年08月9日会员：: Rebeka Lopes

Parabéns! Está quase lá 😊

2020年08月9日会员：: le.2903

parabéns

2020年08月9日会员：: Leandro.lg

uau

2020年08月10日会员：: Rusca

Força Roberta vc consegue 💪🏼🥰

2020年08月10日会员：: Tatá_81

Obrigada pessoal! ♥️

2020年08月10日会员：: Tatá_81

Você sabe que provou para você mesma que consegue tudo o que quiser na vida né!? Sua força de vontade e dedicação dá para ver através dos resultados que você obteve! Parabéns!

2020年08月10日会员：: Rusca

Rusca obrigada pelas palavras ❤️ nós podemos tudo nessa vida 😍💪🏼🥰

2020年08月10日会员：: Tatá_81

parabéns. 👏👏👏👏

2020年08月10日会员：: Rêferrer

parabéns 👏👏👏👏

2020年08月10日会员：: luciana andre

parabéns pelo seu esforço😁

2020年08月10日会员：: clausiaoli

Parabéns!!!

2020年08月10日会员：: neiasilva1

下一页>>


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Tatá_81的体重历史

查看完整的历史记录

Tatá_81的日记, 2020年08月9日

提交评论

Tatá_81的体重历史