在2020年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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48.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 16.27克 | 蛋白质: 31.64克 | 碳水物: 83.98克.
早餐: Daun Bawang, Wortel, Telur Rebus, Tahu Kukus. 晚餐: Bawang Merah, Tomat Merah, Kubis, Tahu, Makaroni. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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