在2020年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 40.84克 | 蛋白质: 35.30克 | 碳水物: 147.01克.
早餐: Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, 香蕉, m&s 6 seed wheat & rye demi baguette, KIRKLAND Nuts. 午餐: 無花果, KIRKLAND Nuts, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 西柚, 香蕉. 小食/其他: 瑞士蓮 (Lindt) 85%黑朱古力. 更多的......
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稳定体重
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