在2020年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 34.06克 | 蛋白质: 61.82克 | 碳水物: 179.87克.
早餐: Frisian Flag Kental Manis, SariWangi Milk Tea Caramel. 午餐: Lemon, Max Tea Lemon Tea. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih, Lamb Curry, Rose Brand Bihun Goreng, Lontong Sayur. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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