在2020年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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429 千卡
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脂肪: 6.58克 | 蛋白质: 13.55克 | 碳水物: 80.40克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang, Pakcoy, Nasi Putih. 小食/其他: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Buah Anggur, Paroti Soes Snack Cheese. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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