在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
85 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 75.34克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 135.49克.
早餐: Торчин Соус Бургер, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Tomatoes, Алан Сосиски Венские, Pesto Sauce, Сильпо Хлеб Ржано-Пшеничный С Отрубями ФР, АТБ Огурец, Славия Крем-Сыр, Green Sweet Pepper. 午餐: Ятрань Сосиски Sausage Beef Мясоlove, Ферма Сыр, 365 Дней Лаваш Армянский, Шефмаркет Запеканка из Говядины с Ароматными Овощами. 小食/其他: La Pina Арахисовая Паста, Славица Мороженое Эклер Клубника, Пятерочка Банан, Рудь Мороженое Сливочное, Peach, Рудь Морозиво Чорниця-Ожина. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|