在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 113.89克 | 蛋白质: 44.13克 | 碳水物: 11.06克.
早餐: Смородина Красная, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Творожная запеканка. 午餐: Огурец (с Кожурой), Останкино Купаты Свиные. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|