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67,75
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67.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 55.53克 | 蛋白质: 71.51克 | 碳水物: 162.51克.
早餐: Dada Ayam, Saori Saus Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kwetiau. 午餐: Soto Ayam, Kecambah, Kubis, Kwetiau. 晚餐: Soto Ayam. 小食/其他: Rengginang, Gula Pasir, Kelapa, Singkong Rebus, Yakult Yogurt, Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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