Stasiya的日记, 2020年08月8日

在2020年08月8日体重纪录（没有日志纪录）

83.6 公斤最近减少: 12.7 公斤. 还有: 15.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月8日:

767 千卡

脂肪: 38.81克 | 蛋白质: 76.49克 | 碳水物: 32.64克. 早餐: Сыр Голландский, Красные Помидоры, Овсяноблин. 午餐: Запеканка из курицы и капусты. 更多的......

2341 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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2020年08月8日会员：: nast29liss


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