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青春痘
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2020年08月8日
青春痘的日记, 2020年08月8日
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這幾天不想忌口.想吃什就吃什.光晚上綠豆冰棒就吃好幾支😁因為明天開始要嚴格禁食3天(所有高纎蔬果類都不能碰).要做腸胃鏡檢查和健檢☺️等做完再來好好管控體重🤣今晚還有一餐父親節家宴😋吃吧!吃吧!😋
56.2 公斤
最近减少:
11.1 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加3.9 公斤
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