在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 37.35克 | 蛋白质: 59.41克 | 碳水物: 234.41克.
早餐: TAHU YUNYI, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. 午餐: Tumis Buncis, TAHU YUNYI, Nasi Putih, Ayam Masak Merah. 晚餐: Ceres Choco Topping, Roti Gandum, Ayam Masak Merah, Nasi Putih, Tumis Buncis. 小食/其他: Madu, Belvita Belvita Breakfast, Kue Nastar, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|