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47lini
日记
2020年01月8日
47lini的日记, 2020年01月8日
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在2020年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
68 公斤
最近减少:
0.4 公斤
.
还有:
19 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月8日:
656 千卡
脂肪: 18.84克 | 蛋白质: 33.33克 | 碳水物: 87.14克.
早餐:
아이스 아메리카노.
午餐:
소소생활 소소한끼 곡물 뮤즐리, 불고기김밥.
晚餐:
닭신 닭가슴살 어묵바.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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