在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
48 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
683 千卡
|
脂肪: 26.66克 | 蛋白质: 25.85克 | 碳水物: 84.01克.
早餐: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Oreo Wafer Roll, Манная Каша на Молоке, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Nescafe Gold. 午餐: Гороховый Суп. 晚餐: Greenfield Чай Чёрный, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Ростагрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|