Miku.yu的日记, 2020年08月7日

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919 千卡

脂肪: 52.92克 | 蛋白质: 66.23克 | 碳水物: 46.08克. 午餐: 洋蔥, 木耳, 炒雞蛋, 水煮蛋. 晚餐: スジャータ有機豆乳, 黑芝麻, 豆腐. 小食/其他: OIKOS 優格, 藍莓, 雜錦堅果, MYPROTEIN プロテイン, Absolute Organic Chia Seeds Chia Seeds. 更多的......

1379 千卡

运动: 站立 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 3 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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