|
mari berjuang , 5 kg lagi , semangat semua
|
50.6 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
667 千卡
|
脂肪: 25.12克 | 蛋白质: 31.24克 | 碳水物: 80.01克.
早餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Donat Dilapisi Gula. 晚餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 更多的......
|
稳定体重
|