Segunda meta CUMPRIDA!!!! Muito feliz e orgulhosa de mim mesma!
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70 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 30.58克 | 蛋白质: 79.49克 | 碳水物: 62.45克.
早餐: Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos. 午餐: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Itambé Iogurte Fit Maçã, Brigadeiro, Sadia Filé de Peito de Frango. 小食/其他: 3 Corações Cappuccino Diet, Sadia Peito de Peru Light, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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评论
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Corre pra atualizar a bio !! 🎉
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Parabéns!!! 👏👏👏Vai chegar lá!
2020年08月7日 会员:: Schiavon_Slim
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Quando vc fizer uma foto igual da 1o de Março com a meta atingida, vai deixar todos de queixo caído! 😊👏👏👏
2020年08月7日 会员:: Schiavon_Slim
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Obrigada gente!!!
Vou tirar foto amanhã para comparar e postar aqui!!
2020年08月7日 会员:: Raíssa Cadar
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