在2020年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 55.17克 | 碳水物: 139.85克.
早餐: Hacendado Chocolate Blanco, Apis Tomate Triturado, Auchan Pan de Molde Integral, Weider Vegan Protein Iced Cappuccino Flavour. 午餐: Hacendado Chocolate Blanco, Wasa Pan Wasa Fibra, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Lidl Frutos Rojos, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, García Baquero Queso Curado Maestro, Carrefour Hummus, Zanahorias Pequeñas, Palacios Tortilla de Patatas. 晚餐: Ginebra y Tonica, Campofrío Pizza Vegalia. 小食/其他: Monster Energy Monster Energy Ultra Sunrise, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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