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hildanuruss
日记
2020年08月7日
hildanuruss的日记, 2020年08月7日
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在2020年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
57 公斤
最近减少:
9 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月7日:
682 千卡
脂肪: 18.58克 | 蛋白质: 21.45克 | 碳水物: 107.26克.
午餐:
Indomilk Susu UHT Cokelat, Buah Pir, ABC Saus Sambal , Ikan Lele, Kroket, Apel.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
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