注册  |  登录

christypig的日记, 2020年08月7日

涼拌茄子蒟蒻麵🍆🌶️
紅棗百合雪耳桃膠🤤

查看饮食日历, 2020年08月7日:
1167 千卡 脂肪: 30.01克 | 蛋白质: 73.08克 | 碳水物: 160.76克.   早餐: 十字牌 高鈣脫脂牛奶飲品, 桂格(Quaker) 即食燕麥片, Banana, Egg. 午餐: 鴻福堂 花膠冰糖雪耳甘露飲品, 梭坤敬 扎肉,  Shrimp,  Boiled Egg,  Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking),  Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), 田舍 蒟蒻麵. 晚餐:  Grapefruit,  Apple, 街市 紅肉火龍果,  Cooked Egg, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Mushrooms,  Steamed or Boiled Squid,  Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他:  Durian, Myprotein Impact Whey Protein - Strawberry Cream. 更多的......

13支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


christypig的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。