在2020年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3108 千卡
|
脂肪: 117.94克 | 蛋白质: 208.32克 | 碳水物: 308.75克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Хек, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Зеленый Лук, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Семена Льна, Овсяная Крупа. 午餐: Vici Крабовые Палочки Крабок, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Индейка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Лапша с Днюхи, KFC Куриные Крылышки, Dominos Пицца Пепперони. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|