在2020年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 81.64克.
早餐: King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Nasi Putih. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Broccoli , Cauliflower , Garlic, Chicken Breast. 晚餐: Chicken Breast, Egg White , Rice Noodles (Cooked). 小食/其他: Pastel Mini Isi Abon. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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