在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 31.13克 | 蛋白质: 52.65克 | 碳水物: 157.81克.
早餐: Огурецы Сладкого Рассола, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Рис Отварной. 午餐: Макдоналдс Вафельный Рожок, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. 晚餐: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо Всмятку. 小食/其他: Кефир, Абрикосы, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|