在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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113.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1492 千卡
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脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 181.92克 | 碳水物: 98.59克.
早餐: Nescafé Dolce Gusto Skinny Cappuccino, Ariztía Filetillos de Pollo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 午餐: Gourmet Salsa de Soya, Ariztía Carne Molida de Pavo, Ariztía Filetillos de Pollo, Garbanzos. 晚餐: Ariztía Filetillos de Pollo, Unimarc Media Palta, Ariztía Filetillos de Pollo, Trapense Miel, Loncoleche Protein Yogurt. 小食/其他: Colun Leche Descremada, Scientific Body Whey Protein. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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