在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1707 千卡
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脂肪: 70.90克 | 蛋白质: 65.59克 | 碳水物: 212.39克.
午餐: Nature's Choice Chia Seeds, Honey , Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Jungle Oats, Bananas . 晚餐: Chicken Schnitzel, Grated Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Home Fries, Sea Harvest Hake Medallions, Cooked Lentils, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Wholenut, Avocados , Bakers Provita Wholewheat Crispbread. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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