在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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732 千卡
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脂肪: 58.69克 | 蛋白质: 40.38克 | 碳水物: 9.91克.
早餐: AH Amandelmelk Ongezoet, Geitenkaas, Gekookt Ei, Raw Organic Food Kokosolie AH C, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). 午餐: Alesto Royal Mix, Chavroux Geitenkaas. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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