在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 106.14克 | 蛋白质: 51.03克 | 碳水物: 7.52克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Молоко (Цельное Молоко). 午餐: АТБ Скумбрия Соленая, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Сливочное Масло, Фермерский Продукт Творог 18%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сало, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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