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久々の、手作りパン。 焼き上がりの、ウインナーロールを1個食べた。
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577 千卡
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脂肪: 26.54克 | 蛋白质: 15.20克 | 碳水物: 71.04克.
早餐: ドクターシーラボ 青汁, クノール コーンスープ, キッコーマン 豆乳おからパウダー, コーヒー. 午餐: フジパン ピザパン, 山崎製パン ウインナーロールパン. 晚餐: マカロニサラダ, サントリー オールフリー, きゅうり. 更多的......
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2128 千卡
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运动:
院子里的活动（园艺活） - 3 小时 和 30 分钟, 家务 - 5 小时, 休息 - 7 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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