在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1974 千卡
|
脂肪: 75.22克 | 蛋白质: 99.54克 | 碳水物: 218.89克.
早餐: Белебеевский Сыр Голландский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Увелка Каша 5 Злаков. 午餐: Индейка Тушеная, Мистраль Гречка, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 晚餐: Хлебный край Квас, Филе Индейки, Гречка. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|