在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 36.67克 | 蛋白质: 65.34克 | 碳水物: 177.41克.
早餐: Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí, Huevo Revuelto, Almendras, Licuado de Banana. 午餐: Tortillas de Maíz, Nopales, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde. 晚餐: Lala Leche Deslactosada, Choco Milk Chocolate en Polvo, Mayonesa (Baja en Calorías), FUD Jamón de Pavo Virginia, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí. 小食/其他: Garbanzos Cocidos en Seco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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