在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 45.26克 | 蛋白质: 61.34克 | 碳水物: 116.83克.
午餐: Персик, Окрошка с Курицей, Белый Хлеб. 晚餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), банан Мини, Своя Линия Семга Слабосоленая , Красное Яблоко, Макароны с Маслом. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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