在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1913 千卡
|
脂肪: 107.73克 | 蛋白质: 77.27克 | 碳水物: 166.35克.
早餐: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Hortex Клубника Замороженная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черника, Помидоры, Кофе, Банан, Яйцо. 午餐: Перекресток Авокадо , Курица 3.08. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Вернисаж Торт Песочный Грильяжный, Бабаевский Наслаждение. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|