在2020年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1615 千卡
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脂肪: 86.54克 | 蛋白质: 62.29克 | 碳水物: 148.37克.
早餐: Блины, Кабачок Гриль, Магнит Хлеб Урицкий, Жареное Яйцо. 午餐: Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Согласие Котлеты Печеночные. 晚餐: Djazzy Сок Апельсиновый, Сыр Бри, Магнит Хлеб Урицкий. 小食/其他: Магнит Персик. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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