在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2133 千卡
|
脂肪: 52.89克 | 蛋白质: 155.56克 | 碳水物: 258.71克.
早餐: Белебеевский Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Каша 5 Злаков. 午餐: Белый Хлеб, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Гороховая Каша. 晚餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Фруто Няня Компот, Куриное Филе Жареное без Масла, Гороховая Каша. 小食/其他: ВкусВилл Пянсэ с Мясом, Ашан Финики Иран. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|