在2020年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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816 千卡
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脂肪: 19.38克 | 蛋白质: 35.92克 | 碳水物: 132.24克.
早餐: Pisang, HiLo White Chocolate. 午餐: Nextar Nextar, Roti Keju, Sosis Daging Sapi, Sosis Ayam, You C1000 Vitamin Lemon, Potongan Daging Babi, Nasi Putih, Daun Singkong. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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