在2020年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 63.49克 | 蛋白质: 89.16克 | 碳水物: 218.28克.
早餐: Batido de Chocolate con Leche, Hacendado Queso Cremoso Light, Hacendado Mantequilla sin Sal, Vive Soy Leche de Soja, Diet Rádisson Copos de Avena, Manzana Golden, Pastoret Requesón 0% M.G.. 午餐: Plátano, Hacendado Cadera Vacuno, Tomates, Pepino (Pelado), Ligeresa Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 晚餐: Telepizza Barbacoa, Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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