在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 48.89克 | 蛋白质: 50.79克 | 碳水物: 204.87克.
早餐: Pisang, Roti Panggang. 午餐: Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah. 晚餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Fiesta Chicken Nugget, Nasi Merah. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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