在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1768 千卡
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脂肪: 78.85克 | 蛋白质: 96.68克 | 碳水物: 162.63克.
早餐: Consilia Mandorla Drink Bio, Galbusera Biscotti ai Cereali, Galbusera Biscotti ai Cereali, Milk Kefir Bianco Naturale . 午餐: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Consilia Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano. 晚餐: Valfrutta Mais, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Rigamonti Bresaola della Valtellina. 小食/其他: Panna Montata, Melone, Dietnatutal Diet Shake, Save Burro di Arachidi, Cioccolatino, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Zucchero. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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