在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 99.70克 | 蛋白质: 82.71克 | 碳水物: 89.51克.
早餐: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук". 后早餐: Арахис, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сыр Домашний, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 午餐: Салат Овощной, Шашлык из Свинины. 下午茶: Груша, Sen Soy Чипсы Нори. 晚餐: Салат с Крабовыми Палочками, Волков Стейк Свиной, Сыр Домашний. 夜宵: Манник, Яблочный Сок, Красная Смородина. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|