Kemarin makan 1300kkal & gak olah raga
|
81.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 40.71克 | 蛋白质: 57.43克 | 碳水物: 213.22克.
早餐: Lemon, Pisang. 午餐: Jus Nanas, La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. 晚餐: Gulai Daging Sapi, Kimchi, Sari Roti Roti Isi Coklat. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|