在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 26.33克 | 碳水物: 145.96克.
早餐: Café com Leite e Açúcar. 午餐: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Quero Feijão Carioca . 晚餐: Pringles Batata Sabor Creme e Cebola. 小食/其他: Café com Leite Integral, Tomates Vermelhos, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Kibon Fruttare Limão. 更多的......
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稳定体重
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