在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 16.03克 | 蛋白质: 36.65克 | 碳水物: 115.90克.
早餐: Belvita Bolacha, Café com Açúcar. 午餐: Suco de Abacaxi, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Suco de Couve com Limão. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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