在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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612 千卡
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脂肪: 42.64克 | 蛋白质: 36.60克 | 碳水物: 20.89克.
早餐: Continente Continente Miolo de Amêndoa com Sal sem Pele, Sementes Trigo Serraceno Germinado, Sementes de Alfafa (Germinado), Pingo Doce Bebida à Base de Soja sem Açúcar, Morangos. 午餐: Dourada Grelhada, Azeite, Alface de Folha Verde, Trident Pastilha Elástica. 晚餐: Azeitonas Pretas. 更多的......
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稳定体重
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