在2010年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 16.59克 | 蛋白质: 117.95克 | 碳水物: 161.63克.
早餐: kraft american cheese 2%, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, sara lee bread 45, milk, hazelnut coffee. 午餐: yoplait yogurt pineapple, orange, bull's eye, chef express. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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