在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 55.78克 | 蛋白质: 26.76克 | 碳水物: 199.08克.
早餐: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Zatecky Gus Пиво Светлое, Бабкины Семечки Семечки, Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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