在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 38.32克 | 蛋白质: 41.20克 | 碳水物: 182.90克.
午餐: Oeuf Dur, Maïs, Tomates, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. 晚餐: Glace au Chocolat, Oeuf Dur, Tomates, Cake Salé, Kesra, Maïs, Choux Blanc, Picard Tiramisu aux Fruits. 小食/其他: Pomme, Raisin Noir, Datte, Cacao en Poudre (Non Sucré), Miel, Beurre de Cacahuètes, Candia Lait Viva, Flocons d'Avoine. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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